تغذیه تکمیلی در کودکان
توصیه های کارشناسان بهداشتی و ماماهای مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس در خصوص سلامت نوزادان و کودکان در برنامه سرپناه
به همت واحد سلامت خانواده مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس، اصول تغذیه تکمیلی توسط کارشناس بهداشتی در برنامه سرپناه آموزش داده شد.
اصول شروع تغذیه تکمیلی جهت کودکان ۶ ماهه (۱۸۰ روزه) از اصلی ترین مباحث تغذیه تکمیلی می باشد مادران باید بدانند که همیشه اولین تجربه چشیدن غذا توسط کودک بسیار حائز اهمیت می باشد و باید زمانی اتفاق بیافتد که حال کودک خوب بوده و برای شروع تغذیه راغب باشد .
هنگام شروع تغذیه تکمیلی تا قبل از یکسالگی هنوز اولویت با شیر مادر است و می بایست پس از تغذیه باشیر مادر ، به کودک غذا داده شود، اولین غذای کودک بهتر است کم حجم و مغذی بوده و غلظتی همانند ماست داشته باشد و بین هر غذای جدید با غذای قبلی یک هفته باید فاصله باشد.
برخی از کودکان بعد از شروع غذای تکمیلی دچار اختلال در وزن گیری می شوند که با توزین مستمر و پایش رشد کودک این مشکل توسط کارشناسان بهداشتی شناسایی شده و ضمن بررسی علت آن اقداماتی همچون آموزش های مقوی کردن (اضافه کردن کره یا روغن ) و مغذی کردن (اضافه کردن پروتئین ) و یا ارجاع به پزشک و کارشناس تغذیه صورت می گیرد.
کارشناسان بهداشتی و ماماهای مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس پیش از این آموزشهای همچون مراقبت از نوزاد ، تسهیل چالشهای شیردهی، فرزند آوری به موقع ، پیشگیری از سوانح و حوادث و... را در برنامه سرپناه آموزش داده بودند.
رحیم زاده / کارشناس بهداشت
نظر دهید